Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2014
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 70,71g | Prot: 82,81g | Carbh: 170,40g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Skyr Mustikka, Findus Yrttiset Uunikasvikset, Rainbow Porsaan Pihvifilee. Cena: Wursti Korppukinkku, Flora Normaalisuolainen, Pirkka Ruispalat, Kaalilaatikko, Makaroni- tai Pastasalaatti, Silakkapihvi, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Pasa Bocas / Otros: Suklaajäätelö, Maitokahvi, Pehmeät Myslipatukat. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas y 45 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amarantti
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