Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 43,42g | Prot: 125,53g | Carbh: 130,20g.
Desayuno: Nordic Naturals Complete Omega, Грецкие Орехи, Голубика, Тёма Биотворог Классический, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сырники 0% fit parad, ВкусВилл Манго. Almuerzo: Сырники 5%, Яблоко Зеленое, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Авокадо, Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Эдамаме, FITKIT CHOCORON. Cena: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Огурец, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Good Food Вишня Сушеная, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Идея Миндаль, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Сырники 0% fit parad. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|