Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 32,67g | Prot: 116,32g | Carbh: 235,66g.
Desayuno: Кофе, Фрутоняня Пюре из Яблок , Банановые оладьи. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур. Cena: Мандарины, Куриные оладьи с кабачком. Pasa Bocas / Otros: Сыр Сулугуни, Смузи с тыквой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские, Фрутоняня Пюре из Груш . más...
|
|
1656 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tonya.goudina.96
|