Diario de Judda57, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
2093 kcal Grasa: 51,06g | Prot: 92,67g | Carbh: 265,03g.   Desayuno: Banane, Milbona Quark Magerstufe, Milchkaffee, Roggenmischbrot, Marmelade. Almuerzo: Bratensoße, Bofrost Dicke Bohnen, Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Roter Tafelwein, Roter Tafelwein, Blätterteig, Schwarze Oliven, Milbona Gouda Mittelalt, Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee. más...
2414 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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