Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 58,58g | Prot: 106,29g | Carbh: 155,11g.
Desayuno: Сахар, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Almuerzo: Сахар, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Грудка Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Булгур (Вареный). Cena: Vитамин Карибская Смесь, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Мандарины, Source Naturals Псиллиум, Пятерочка Яблоко Красное , Био Баланс Кефирный 1%, Капучино, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de стюардесса жанна
|