Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 37,34g | Prot: 100,46g | Carbh: 91,84g.
Desayuno: То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%. Almuerzo: ВкусВилл Шоколад Белый Манго, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Sicilia Сок Лайма, Помидоры, Global Village Горчица Французская, Ашан Гранат, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Куриное Филе на Гриле. Cena: Пискаревский Творог 5%, Ашан Гранат, Магнит Банан, Свитлогорье Творог 2%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexutina90
|