Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2014
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 58,42g | Prot: 48,59g | Carbh: 186,69g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сибирская Коллекция Пельмени Русские. Cena: Swell Гранатовый Сок, Борщ, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
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2602 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de елена bass
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