Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 42,53g | Carbh: 160,58g.
Desayuno: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Otak-Otak, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Brownies. Pasa Bocas / Otros: Kopi Luwak White Koffie Original. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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