Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 46,73g | Carbh: 145,68g.
Desayuno: Nestle Koko Krunch (30g), Tropicana Slim Skim Milk Non Fat. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Nasi Putih. Cena: Fried Egg, Bihunku Rasa Ayam Bawang. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de windiiiiiii
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