Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 171,60g | Prot: 87,47g | Carbh: 48,51g.
Desayuno: 삶은계란, 맥도날드 (McDonald's) 아메리카노, Organic Valley 기버터, ZenWise MCT Oil. Almuerzo: 에스프레소 커피, ZenWise MCT Oil, Organic Valley 기버터, 방울 토마토, 양파, 달걀, 이즈니 무염 버터. Cena: MaraNatha 아몬드버터, 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 랩노쉬 제로누들 매콤라볶이. Pasa Bocas / Otros: 팻밤, 노브랜드 트리플베리, 그릭요거트. más...
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545 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0612leo
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