Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 70,48g | Carbh: 200,72g.
Desayuno: Oishi Sponge Crunch Coklat, Cimory Squeeze Yogurt Original, Jagung Rebus. Almuerzo: Pempek Kapal Selam, Nasi Putih. Cena: Telur, Jagung Rebus, Bakso Daging Sapi, Brokoli, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Taro Potato Barbeque. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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