Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 74,12g | Prot: 114,32g | Carbh: 167,09g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Слобода Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная, Суп Куриный с Рисом. Cena: Фрутоёжка Фруктовая Пастила, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Ромашки, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|