Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 62,53g | Prot: 78,65g | Carbh: 291,88g.
Desayuno: Muffin, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Özyörem Etsiz Cig Köfte , Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Zwetschgen. Cena: Nestle Pirulo, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Plow, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Zwiebeln, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). más...
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peso estable
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