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31 oct. 21
Diario de jeapie, 31 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
92,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
17,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 octubre 2021:
384 kcal
Grasa: 21,89g | Prot: 19,66g | Carbh: 26,90g.
Desayuno:
Auchan Bio Saumon Atlantique Fumé , Tapenade, Carrefour Baguette Rustique, Café, Chêne d'Argent Coulommiers.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Bien 👍 Ta motivation est récompensé 👍😀continue ne lâche rien passe un bon dimanche 😘👍🤝
31 oct. 21 por el miembro:
Nlono7700
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