Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 72,49g | Carbh: 319,12g.
Desayuno: Harry Dinkel Toastbrötchen, Activia Erdbeere (115g), Mühlhäuser Erdbeere, Edeka Steinofen Baguette, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milbona Reine Buttermilch. Almuerzo: Ehrmann Creme Quark, Banane, Äpfel, Knorr Hühner Suppe mit Nudeln. Cena: Wilhelm Brandenburg Grobe Bratwurst, Aldi Steinofen Baguette , Minimum Joghurt 0,1% Fett, Heidelbeeren, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Duplo Chocnut Dark, Conradl Kirschkuchen , Erdnüsse, Granini Die Leichte Limo Maracuja-Orange, Kaffee. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 35 minutos, Google Fit - 22 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hoffi2102
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