Diario de Elvybarbar, 31 oct. 21

Perfil de Elvybarbar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021

59,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2021:

1382 kcal

Grasa: 87,32g | Prot: 93,55g | Carbh: 52,43g. Almuerzo: Makro Slagroom, Ei, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Cena: Lindt Pure Chocolade 70%, Milka Tender, AH Grote Garnalen, AH Calamares Gepaneerde Inktvisringen. Pasa Bocas / Otros: Gemengde Notenmix, Augurken, AH Gekruide Hausmacher, Campina Monchou, Adam's Muffins Adam's Cake. más...