Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2014
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 56,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 59,55g | Prot: 76,75g | Carbh: 87,20g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Ferrarelle Acqua Minerale Effervescente Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Cuori di Iceberg, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Vitello. Cena: Ferrarelle Acqua Minerale Effervescente Naturale, Weight Watchers Fette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Zucchine Cotte. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt 5 Cereali Cocco, Arance. más...
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4072 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 2 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Peso Histórico de Stefania!
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