Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2353 kcal
|
Grasa: 84,11g | Prot: 103,26g | Carbh: 227,43g.
Desayuno: Кофе, Хариус, SPAR Салат Метелка, Яйцо. Almuerzo: Рахат Лукум, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Свинина Тушеная, Постный Борщ. Cena: Пиво, Lorenz Соломка Соленая. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|