Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 30,99g | Prot: 75,97g | Carbh: 164,33g.
Desayuno: Пирятин Сыр Голландский , Банан, Запеченные или Жареные Креветки, Красные Помидоры, Приготовленный Лук. Almuerzo: Сто Пудов Рисове Борошно, Яйцо Куриное, Prosto Рис Бурый, Хек Запеченный, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані. Pasa Bocas / Otros: Russing Арахисовая Паста с Солью, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Сильпо Апельсин, Гармония Кефир 2.5% Мгарский, Житомирбіопродукт Шрот Семян Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Яблоки. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juls_tri
|