Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 56,32g | Prot: 44,04g | Carbh: 205,39g.
Desayuno: Matoa, Nasi Putih, Gulai Kambing. Almuerzo: Sasa Saus Sambal, Tomat, Telur Ceplok, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Cena: Pepaya, Nasi Putih, Telur Dadar, Urap. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Pisang Kepok Rebus, Kue. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nusanti.ummufiqr
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