Diario de elenatudorache1, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1467 kcal Grasa: 45,83g | Prot: 80,63g | Carbh: 178,84g.   Desayuno: Monoprix Beurre de Cacahuète, Pamplemousse, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Francine Farine de Blé Suprême, Alpro Yaourt Soja Vanille, Oeuf, Banane. Almuerzo: Caprice des Dieux Fromage, Spaghetti, Échine de Porc, Président Beurre Doux, Freshona Champignons Pieds et Morceaux, Picard Fleurettes de Brocolis, Picard Fèves Pelées. Cena: Super U Asperges Vertes Miniatures, Poivrons, Carottes, Tomates Cerises, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Gerblé Biscuit Pavot Citron, Gerblé Biscuit Figue et Son, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Nescafé Café Soluble. más...
1654 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Bien elenatudorache 👍 Ta motivation est récompensé 👍😀continue ne lâche rien même si doucement mes sûrement tu va y arriver passe un bon dimanche 😘💐👍 
31 oct. 21 por el miembro: Nlono7700

     
 

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