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67.411kg
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 21,92g | Prot: 24,45g | Carbh: 106,43g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almuerzo: Cascas de Batata Fritas, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liza23rodrigues
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