Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 93,66g | Prot: 103,96g | Carbh: 161,04g.
Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Integral, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g), Quaker Aveia em Flocos, Nutrifoods Corn Flakes Natural, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Marilan Magic Toast Integral. Almuerzo: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao, Vitao Leite Condensado Zero Açúcar, Torta de limão com morango, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao, Torta de limão com morango, Torta de limão com morango, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Yakult Yakult 40 Light, Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Torta de limão com morango, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Aurora Queijo Mussarela Fatiado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edna e Jackson
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