Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2014
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 43,92g | Prot: 58,05g | Carbh: 118,73g.
Desayuno: Mandarine, Philadelphia Balance, Kürbiskernbrötchen, Tomaten, REWE Delikatess Gewürzgurken, Gelbe Paprika. Almuerzo: Hallo Pizza Joghurtdressing, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Rinderleber. Cena: Vitakrone Weißkrautsalat, Schwarze Oliven, Hallo Pizza Joghurtdressing, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Fernsehen/lesen - 18 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi211252
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