Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2009
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 22,18g | Prot: 104,21g | Carbh: 164,77g.
Desayuno: High 5 Vanilla Protein Powder. Almuerzo: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, BBQ Chicken Pizza, DanActive Light Immunity Probiotic Dairy Drink. Cena: Provolone Cheese, Subway BBQ, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Buffalo Jerky, Baby Carrots. más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Intimate time - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de flashfireopal
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