Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 58,71g | Prot: 101,20g | Carbh: 77,66g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Российский, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%. Almuerzo: Молоково Молоко 3,2%, Coffee, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе В Сметане, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый. Cena: Куриные Бёдра В Сметане, Green Tea, Глобус Квашеная Капуста по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Honey, Black Tea, Куриные Бёдра В Сметане. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|