Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 71,08g | Prot: 94,62g | Carbh: 186,78g.
Desayuno: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Самбери Оладьи из Тыквы, Рис Отварной, Баба Маня Зелёный Горошек, Изюм. Almuerzo: Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Danone Йогурт Натуральный, Кабачковые Оладьи. Cena: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, АО Тандер Яблоко, Самбери Оладьи из Тыквы, Каждый День Курага, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сыр. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|