Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2173 kcal
|
Grasa: 99,71g | Prot: 126,16g | Carbh: 192,99g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Кофе. Almuerzo: Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Щука Жареная, Картофельное Пюре, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Cena: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Хохланд Творожный Сыр, Щука Жареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Pasa Bocas / Otros: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Био Баланс Кефирный 1%, Яблоки (без Кожи), Рафаэлло Конфета, Облепиха, Клюква, Чай, Магнит Грейпфрут , J7 Сок Апельсин с Мякотью. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|