Diario de Justin02, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
2594 kcal Grasa: 91,69g | Prot: 260,28g | Carbh: 168,71g.   Desayuno: Blueberries , Jungle Oats, Woolworths Liquid Egg Whites. Almuerzo: Apples , Cooked Green String Beans (from Fresh), Beef Steak, Woolworths Sun-Dried Tomato & Pecorino Pasta Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Penne. Cena: Pineapple , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Danone Ultramel Zero, SPAR Fat Free Long Life Milk, Simply Delish Instant Chocolate Pudding. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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