Diario de sriwidarti, 30 oct. 21

hari ini mulai diet lagx..7 bulan off karena keasyikan dg dunia lain..😅🤭🤭🤭
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1543 kcal Grasa: 67,53g | Prot: 67,59g | Carbh: 169,13g.   Desayuno: Kerupuk Gandum, Bakwan, Lezza Pisang Goreng , Pepaya, Edamame. Almuerzo: Kroket, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Cedea Fish Roll. más...
1589 kcal Ejercicio: Aeróbic - 45 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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