Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 68,40g | Carbh: 166,51g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Regal Regal Marie Biscuit, Pisang, Alpukat. Almuerzo: Gulai Ayam, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Cena: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Oreo Red Velvet, Indomaret Cream Crackers. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nidjibhv
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