Diario de cocoya717, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1352 kcal Grasa: 52,62g | Prot: 64,85g | Carbh: 153,62g.   Almuerzo: 全聯 鳳梨, 福樂 福樂自然零藍莓優酪, 火龍果, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 脫水高麗菜乾, 真好家 海帶嫩芽, 雞蛋(整個), 雞胸肉, 一之軒 金Q餅. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 四塊麥克雞, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小包), 麥當勞 (McDonald's) 泰式香辣醬, 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小). Pasa Bocas / Otros: LACTO-FIT 藤黃果紫色益生菌. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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