Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 63,98g | Prot: 88,59g | Carbh: 61,83g.
Desayuno: Sabor da Serra Queijo Muçarela, Ovo Frito, Requeijão, DIA Pão de Forma 12 Grãos. Almuerzo: Subway Cebola, Heinz Ketchup, Ovo Frito, Litoral Queijo Muçarela , DIA Pão de Forma 12 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Leite (Leite Integral). más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Laura Duarte 25
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