Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 95,98g | Prot: 75,27g | Carbh: 74,38g.
Almuerzo: 全家 魚香烘蛋, 全家 鮪魚溏心蛋三明治, 全家 花蛤味噌湯, 7-11 大熱拿. Cena: 桂冠 凱薩醬, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 水煮蛋, 全聯 苜蓿芽. Pasa Bocas / Otros: 奇多 隨口脆家常起司口味玉米脆, 下港吔羊肉爐 涼拌羊肚, 金門酒廠 38度金門高粱酒. más...
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395 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de winnie13991
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