Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 112,86g | Prot: 70,65g | Carbh: 140,36g.
Desayuno: SPAR Слойка с Творогом , DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Чай, Панкейки Домашние, Вареное Яйцо. Almuerzo: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Фисташки, Чай, Птицефабрика Зеленецкая Филе Большое Куриное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Магнит Яблоки Семеренко , Скрепыши Подушечки со Вкусом Шоколада, Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Горький Пористый, Комунарка Конфета Зничка . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|