Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 37,80g | Prot: 59,57g | Carbh: 158,19g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Rujak Buah, Kobe Super Crispy Kentucky, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Wall's Cornetto Black & White, Oishi Sponge Crunch Coklat, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dessy.indah11
|