Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 59,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 93,06g | Prot: 95,84g | Carbh: 172,50g.
Desayuno: Essiggurken, Hofburger Schmelzkäse Sahnig, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Schafskäse, Aldi Lachsschinken, Nobis Sesambrötchen, Aldi Bio Bio Möhrchen, Aldi Körniger Frischkäse, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Philadelphia Protein So Leicht, Räucherlachs, Leo Lausemaus Leberwurst, Korn Mühle Körnerbrötchen. Cena: Knusprige Ente, Gebratene Nudeln, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Iglo Asia Gemüse, Erdnusssoße, Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan). Pasa Bocas / Otros: Berg Quelle Zitronenlimonade , Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer . más...
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5433 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 12 minutos, Step - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 16 minutos, Ver TV - 5 horas, Sentado - 5 horas, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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