Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 33,44g | Prot: 71,51g | Carbh: 214,36g.
Almuerzo: Telur Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Pepaya. Cena: Jagung dengan Mentega, Telur Ceplok, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Lactona Susu Skim Bubuk, Lactona Susu Skim Bubuk, Nasi Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Pocky Choco Banana, Pocky Colourful Limited Edition, Bika Ambon. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nusanti.ummufiqr
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