|
сегодня на весах на 100 гр больше .с утра на таком легке есть не хочется совсем приходится заставлять.но как наступает вечер 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️.я новичок только познаю ПП.Может быть кто то сможет посоветовать можно ли пить хром без назначения врача ?и как долго можно пить ?
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
278 kcal
|
Grasa: 15,06g | Prot: 23,85g | Carbh: 12,22g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Хачапури ПП, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|