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84
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 48,83g | Prot: 66,08g | Carbh: 236,07g.
Desayuno: Délice Lait Demi-Écrémé, التمر, Delice Tarti'frais, خبز القمح الأسمر, بيضة مسلوقة. Almuerzo: أرز أزعر بلحم ديك رومي, الأرز الأبيض. Cena: بيضة, خبز القمح الأسمر, Stil Jus. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
مشي - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de technologieandroid
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