Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 98,01g | Prot: 123,65g | Carbh: 193,39g.
Desayuno: Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei, Schäfer's Vollkornbrötchen, Milram Müritzer Käse, Kaffee, Strauchtomaten, Alpro Hafermilch Ungesüßt. Almuerzo: Blaubeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Getrocknete Feigen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Cena: Merlot, Pizza Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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