Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 80,76g | Prot: 87,29g | Carbh: 117,42g.
Desayuno: San Fabio Büffelmozzarella, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Vollmilch. Almuerzo: Milbona Schlagsahne, Gekochter Lauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Seefisch Seelachsfilet. Cena: Bauer's Jagdwurst, Olivenöl, Salami, Freihofer Gourmet Wildschwein Schinken, Grafschafter Roggenmischbrot, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Finn Crisp Snacks Roasted Peppers & Chipotle. más...
|
|
2361 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steffi.fi
|