Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 59,91g | Prot: 99,98g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: Черника (Несладкая, Замороженная), Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Freshclub Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Cena: Nestle Кит Кат Мини, Яйцо, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|