Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 15,71g | Prot: 48,75g | Carbh: 94,67g.
Desayuno: 綠茶, 黑咖啡. Almuerzo: 煎雞蛋（不加油）, 家樂福 超值海帶芽, Costco 冷凍鱸魚片, 全家 中冰拿, 義美 無加糖豆漿. Cena: 蘋果, 香蕉, 煎雞蛋（不加油）, 海帶芽. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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