Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2569 kcal
|
Grasa: 108,17g | Prot: 124,31g | Carbh: 268,91g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, Crema di Pistacchio, Croissant o Cornetto. Almuerzo: Perugina Bacio, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Lidl Baguette, Burro, Pomodori, Petto di Pollo. Cena: Perugina Bacio, Uovo, Pangrattato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Spinaci Cotti (da Freschi), Speck, Panna, Barilla Penne Rigate, Mandarino, McDonald's Donuts. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatide4e
|