Diario de tatide4e, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
2569 kcal Grasa: 108,17g | Prot: 124,31g | Carbh: 268,91g.   Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, Crema di Pistacchio, Croissant o Cornetto. Almuerzo: Perugina Bacio, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Lidl Baguette, Burro, Pomodori, Petto di Pollo. Cena: Perugina Bacio, Uovo, Pangrattato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Spinaci Cotti (da Freschi), Speck, Panna, Barilla Penne Rigate, Mandarino, McDonald's Donuts. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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