Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 36,52g | Prot: 53,47g | Carbh: 169,78g.
Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片, zespri 綠奇異果, Daily Boost 綜合莓果穀物麥片, 六甲田莊 原味優格. Almuerzo: 便當. Cena: 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, Costco 德式小圓麵包, 炒空心菜. Pasa Bocas / Otros: 水煮蛋, 全家 大杯冰拿鐵. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wei1998oo
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