Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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460 kcal
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Grasa: 15,72g | Prot: 20,16g | Carbh: 63,88g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar, Aminna Torrada SG Multigrãos. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NancyNunes
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