Diario de geomuse, 13 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2014
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2014:
2301 kcal Grasa: 145,84g | Prot: 69,15g | Carbh: 182,05g.   Desayuno: Krispy Kreme Caramel Kreme Crunch Doughnut. Almuerzo: Walnuts. Cena: T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Mayonnaise, Ore-Ida Tater Tots, Publix Ground Chuck 80/20, Martin's Potato Hamburger Rolls. Pasa Bocas / Otros: Gouda Cheese, Red Oval Farms Stoned Wheat Thins Snack Crackers. más...
2478 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Montañismo - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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