Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 40,35g | Carbh: 115,64g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Refogados, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Hershey's Chocolate Ao Leite, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Triunfo Bolacha Maizena, Café com Leite e Açúcar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alineviana24
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