Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 60,86g | Carbh: 75,90g.
Desayuno: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Almuerzo: Becel Boter, Zacht Gekookt Ei, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Cena: AH Pitloze Witte Druiven, AH Hollandse Aardbeien, Milbona High Protein Blueberry. Pasa Bocas / Otros: Kruidvat Protein Bar Double Chocolate. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de xdewiiix
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